Úvod  -> Volný čas

#suHR webinář: Sekni se stresem- Online

Akce již proběhla

08.12.2020

Akce již proběhla

Zoom, konference, Online


Aktuální Volný čas


St

Chodová Planá, 368 Chodská, Chodová Planá ()


380 Kč

Travesti skupina Divoké kočky z Ostravy přijíždí se svým novým programem do KD Chodová Planá, kde vystoupí 24.4.2024 v 19:00 pro své věrné publikum a diváky ze širokého okolí. Skupina Divoké kočky do západních Čech jezdí od roku 2010 a pravidelně vystupuje v okolí Plzně. C...více

Areál Vinařství Chateu Valtice Valtice ()


260,-

Přijďte ochutnat fantastickou čokoládu! Akce je jedinečnou událostí pro všechny milovníky čokolády a cukrovinek, kteří mají chuť se pobavit, skvěle si pochutnat a případně se i přiučit vaření s čokoládou.Pátek: 14:00 - 18:00 Sobota: 10:00 - 18:00 Neděle: 10:00 - 17:00Děti...více

So

Společenské a kulturní centrum, Revoluční 1071, Nýřany ()


380 Kč

Travesti skupina Divoké kočky z Ostravy přijíždí se svým novým programem do kulturního domu Nýřany, kde vystoupí 27.4.2024 v 18:00 pro své věrné publikum a diváky ze širokého okolí. Skupina Divoké kočky do západních Čech jezdí od roku 2010 a pravidelně vystupuje v okol...více

So

Sál domu U Korychů, Pražská 45, Velké Přílepy ()


200 Kč

Už jsme zase tady a tentokrát ještě ve větší síle!80s - 90s RETRO DANCE PÁRTY je šesti hodinový disco ples těch největších hitů osmdesátých a devadesátých let s přesahem na léta sedmdesátá až po současnost. Zkrátka od Abby, přes Modern Talking až po Dua Lipu.Přijďte kl...více

St

Společenský dům, Nádražní 606, Hořovice ()


420 Kč

Zábavná talk-show ženské trojice hereček a zpěvaček Sandry Pogodové, Jitky Asterové a Lindy Finkové míří do Hořovic!Sandra Pogodová - Jitka Asterová - Linda FinkováZcela nová zábavná talk show ženské trojice hereček a zpěvaček Sandry Pogodové, Jitky Asterové a Lindy F...více



Popis akce #suHR webinář: Sekni se stresem- Online

Sekni se stresem

Na tomto webináři/workshopu se dozvíte, co je to stres, jaké jsou jeho příčiny, jaký vliv má stres na Vaše tělo a mysl. Naučíte se a vyzkoušíte si praktické antistresové techniky, které Vám pomohou mít svůj stres a jeho projevy pod kontrolou.

Přijďte se inspirovat a osvojte si jednoduchá relaxační cvičení, která můžete aplikovat každý den.

 

Co se na webináři dozvíte?

  • Co je to stres

  • Eustres vs. distres

  • Jaké jsou příčiny stresu

  • Jaký vliv má stres na tělo a mysl

  • Jaké antistresové techniky lze při práci se stresem použít

 

O řečníkovi:

Petra Hubálková, HR konzultant & wellbeing poradce

Její profesní cesta je spojena s HR, ve kterém se pohybuje již 20 let. Pracovala na různých interních pozicích v nadnárodních i lokálních firmách v ČR i USA. Před 2 lety z interního firemního prostředí odešla a začala se věnovat externímu HR poradenství a podpoře osobní spokojenosti - wellbeingu jednotlivců a organizací. Také učí jógu a meditaci.

 

Těšíme se! 

#suHR tým

 

*Přihlášením na #suHR akce souhlasíte se Zásadami zpracování osobních údajů, které naleznete na https://suhr.cz/ochrana-osobnich-udaju/.

 


ULOŽIT SI TUTO AKCI

#suHR webinář: Sekni se stresem- Online -Zoom, konference, Online