Úvod  -> Volný čas v Olomouckém kraji  ->  Volný čas v Olomouci

Margit Slimáková - Jak se svobodně nají(s)t?- Olomouc

Akce již proběhla!

20.01.2022

Akce již proběhla!

Helen Soul, Polská 1, Olomouc

Cena:1 250 Kč

PRODEJ VSTUPENEK Margit Slimáková - Jak se svobodně nají(s)t?- Olomouc -Helen Soul, Polská 1, Olomouc

KOUPIT VSTUPENKY

Popis akce Margit Slimáková - Jak se svobodně nají(s)t?- Olomouc

Interaktivní beseda s PharmDr. Margit Slimákovou, specialistkou na zdravotní prevenci a výživu. 

 

  • Co je skutečně zdraví prospěšné a co už našemu zdraví škodí?
  • Existuje nějaká skutečně nezdravá potravina?
  • Jsou půsty dobrou cestou pro naše zdraví?
  • Kolikrát za den je nutné jíst?
  • Je snídaně opravdu nejdůležitějším jídlem dne?
  • spánek vliv na to, kolik za den sníme jednoduchého cukru, či jak moc máme chuť se hýbat?

 

Jak příhodná témata po Vánocích! Beseda nebude pouze o jídle, bude i o vás a vašich dotazech. Podíváme se s Margit na životní styl v širším kontextu - co s námi kupříkladu dělá stres, množství denního světla a kolik potřebujeme pohybu ve svém životě, abychom byli nejen zdraví, ale i šťastní. 

Besedu moderuje Mgr. Kateřina Gálová - průvodkyně životním stylem a výživová poradkyně.

 

Součástí besedy je i občerstvení a ochutnávka produktů i z Bistro Helen

 

Před i po besedě bude následovat autogramiáda Margit nové knihy Osobní receptář pro zdraví a pohodu

 

TIP NA VÁNOČNÍ DÁREK? Využijte našich speciálních dárkových poukazů!


Další akce pro volný čas v Olomouci
ULOŽIT SI TUTO AKCI

Margit Slimáková - Jak se svobodně nají(s)t?- Olomouc -Helen Soul, Polská 1, Olomouc
Váš e-mail:
E-mail příjemce:
Předmět:
Zpráva:

Ochrana proti spamu. Kolik je dvakrát tři?