Úvod  -> Volný čas

Kurz ájurvédského vaření (období KAPHA)- Zdice

Akce již proběhla

17.02.2024

Akce již proběhla

Svatá, Svatá 232, Zdice


Aktuální Volný čas


Čt

VooDoo club, Aleja Prymasa Tysiąclecia 48A, Warszawa ()


13 €

Space of Variations - Imago Europe tour 2024!

Klub Łącznik, Tramwajowa 1-3, Wrocław ()


13 €

Space of Variations - Imago Europe tour 2024!

Areál Vinařství Chateu Valtice Valtice ()


260,-

Přijďte ochutnat fantastickou čokoládu! Akce je jedinečnou událostí pro všechny milovníky čokolády a cukrovinek, kteří mají chuť se pobavit, skvěle si pochutnat a případně se i přiučit vaření s čokoládou.Pátek: 14:00 - 18:00 Sobota: 10:00 - 18:00 Neděle: 10:00 - 17:00Děti...více



Popis akce Kurz ájurvédského vaření (období KAPHA)- Zdice

 „Odlehčení a příprava na jarní očistu“, to je téma kurzu ájurvédského vaření pro období KAPHA (konec zimy, jaro).

 

S přicházejícím jarem se můžeme cítit víc unavení, líní, letargičtí, můžeme vnímat těžkost po těle i na duši, máme pár kilíček navíc nejenom po vánočním hodování, máme tendenci víc spát.

 

Jaro (období KAPHA) nám přináší do života kvality jakými jsou:                              CHLAD,       VLHKOST, T Ě ŽKOST,POMALOST,            NEPOHYBLIVOST.Jsou to  přirozené kvality tohoto období, které můžeme vnímat kolem sebe v přírodě, ale i uvnitř nás, jelikož jsme součástí přírody a co se děje kolem nás, děje se i v nás.

 

Aby nás jaro nezastihlo nepřipravené, je potřeba včas upravit jídelníček a životní styl, abychom se vyhli nerovnováze a nemocem, které jsou při přechodu mezi obdobími tolik typické.

 

Je čas pro odlehčení ve stravě, prohřátí organizmu a nakopnutí zpomaleného metabolismu.

Součástí tohoto 5-hodinového kurzu je nejenom praktické vaření.

 

Dozvíte se:

* jak upravit jídelníček pro období Kapha
* důležitost sezónnosti a lokálnosti surovin
* jak funguje naše trávení, o tom, jak podpořit náš trávící oheň Agni
* jaké koření je vhodné používat, a jaké má léčebné účinky
* jak vykouzlit výživné jídlo pro celou rodinu
* o nevhodných kombinacích jídla, 6 chutích
*nejenom o tom CO jíst, ale i JAK a KDY jíst.


ULOŽIT SI TUTO AKCI

Kurz ájurvédského vaření (období KAPHA)- Zdice -Svatá, Svatá 232, Zdice